啤酒对于很多青年男女有着很大的诱惑，而这种诱惑不仅是一种交际，还是一种养生之道
有专家们研究发现，经常性、中度啤酒摄入量即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。
提高认知能力
2006年刊登在《美国心脏协会》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患啤酒老年痴呆症的风险较低。
降低糖尿病风险
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素性或消炎作用。
心脏健康
大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%。
喝酒时大家一定要注意，好酒都不能贪杯，只有合理的饮酒才能让自己更健康。
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