饮酒要健康先行
网络 / 2011-11-01
各类团拜会、年终会、答谢会接踵而至。在此类宴会上，喝酒是必然的，喝高有时是免不了的。于是酒桌上就有了五花八门的解酒方法，但是，你知道的这些所谓的解酒高招管用吗？有没有什么弊端？
浓茶解酒伤心肾
感情深，一口闷，感情浅，舔一舔，酒过三巡后，总会有人喝上头。遇到这种情景，一些酒经考验者会催促服务员赶快上一壶浓茶来解酒。
专家指出，其实这种做法很不妥当。虽然喝上一杯浓茶后，头似乎没那么涨了，但心肾却很受伤。酒后饮浓茶，浓茶中的茶碱可以迅速对肾脏发挥利尿作用，促进来不及分解的乙醛过早地进入肾脏。另外，酒中的酒精对心血管的刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用。两者并用更增加了对心脏的刺激，尤其对于心脏功能欠佳的人来说后果更不堪设想。
醒酒多喝果汁和天然苏打水
如果已经喝醉，可以喝些柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁，或者来一杯柠檬茶。这类新鲜果汁有助于将酒精从体内迅速排出体外，并且可以尽量多喝一些。很多聪明的酒友也会点瓶苏打水解酒，或者自带一瓶作为秘密武器。醉酒的人喝了苏打水后，与酒精分解的乙酸相互中和，从而能让人感觉舒服一些。
午饭饮酒好过早晚饮酒
要避免醉酒伤身，一是要适量而止，不要在短时间内大量饮酒。饮酒对人体的利弊，与酒量和体质有关，不可常饮、多饮。二是选择饮酒时机。最好是选择日间饮酒，例如午饭时喝酒，无伤大雅。忌讳早饮和晚饮。
